为镜头前授课找点感觉

镜头前完美授课：说来都是理论，做到自然是很难的，深有体会。
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一段完美的教学视频是由授课教师的教学水平和综合素质决定的，拍摄人员与授课教师、学生共同努力、互动也起着重要的作用。教师事先应和摄制人员沟通，让其了解教学手段和方法以及课堂教学过程中师生活动的过程，在录制时每个环节的大体时长、学生要学习的内容、学生要从事的活动等，这些都应该在课堂录制之前告知摄制人员，让其进行适当的策划（如机位、景别等），做到摄像主体和相关人员心中有数。
这里主要介绍对主讲教师的一些基本要求。
1.调整心态
前期准备妥当后，就进入我们的拍摄环节，面对镜头，要尽量做到心静，暂时忘掉其他与课程不相关的  事、物，以免打扰自己，影响授课的思路，全身心入到拍摄当中，以求达到最好的状态。这是镜头前最为重要的影响因素，直接干扰着课程质量。
2.克服紧张
生活中有很多第一次的尝试，第一次面对大众、第一次面对镜头，难免会有紧张感，这时，想要做到镜头前的完美授课，克服自己的紧张就显得尤为重要，多数人在第一次面对镜头时说话、反应都会受到影响的，达不到正常状态。甚至还会有人因为实践经验少，缺乏自信心的原因，频频出现口误和肢体僵硬等常见问题，这些只要多加锻炼，就会慢慢好起来。
以下几点做法在一定程度上可以有效减轻教师的紧张感：
（1）对着镜子练习试讲教学内容。
（2）用手机或DV等拍摄工具记录自己的讲授过程。
（3）分析自身在镜头前如何组织预呈现的知识点。
（4）及时修正镜头中反映出来的问题。
3.塑造形象

• 女士
  

（1）建议化淡妆，将头发自然打理好，不乱即可。
（2）可穿着颜色鲜艳，亮丽的衣服，避免条纹或细格上衣。
（3）尽量去掉与课程要求无关的配饰，如手表、手环、戒指等。

• 男士
  

（1）建议化淡妆，将头发自然打理，刮掉胡须（根据个人形象自主选择）
（2）应穿着整齐，避免条纹或细格上衣，颜色应稳重大方，可以纯色为主。
4.肢体动作

	男	女
站姿 挺直、舒展、手臂自然下垂	站姿与肩宽同宽即可	站立时双腿要基本并拢， 脚位应与服装相适应。 穿紧身短裙时， 脚跟靠近 ，脚尖分开呈 “V” 状或“ Y ”状。
坐姿 上身挺直，两肘或自然弯曲或靠在椅背上，双脚接触地面（翘脚时单脚接触地面），双腿适度并紧	两腿自然弯曲，双脚平落地上，双膝并拢或稍稍分开	双膝和脚跟必靠紧，或双脚踝前后交叉
手势 适当运用手势，吸引学生吸引力	手势可以大气一些	手势适合做小一些，显得秀气、雅观

5.语言表达
（1）吐词清晰、发音标准、避免口头禅。
（2）尽量使用口语化的语言。
（3）语速适当平稳，语调尽量有起伏变化。
6.眼神交流
（1）眼睛要直面镜头，让学生透过镜头能看到老师的眼神。
（2）眼神要坚毅，不可游离，更不可翻白眼。
（3）眼神应传递积极的信息。
7.借助教学道具
教师可借助教学道具来解释知识点，如模型、标本等。