在集体生活中，难免会碰到睡觉打呼噜的室友，碰到这种情况我们首先要帮助他观察睡眠时打呼噜的声响，有没有明显的张口呼吸表现，有没有呼吸暂停憋住气的表现。如果你的室友由上述表现，就说明他打呼噜的程度已经比较重了，你可以建议他选择侧卧的睡眠姿势，如果他比较肥就要建议他积极减肥了，如果情况过于严重，需要陪同他去医院做一下检查。