睡眠对于人类至关重要，一个优质的睡眠可以让大脑清醒。几个世纪以来，科学家和哲学家一直在思考研究为什么睡眠有如此作用。【为了促进全球华人睡眠和大脑的研究交流，brainnews建立了“睡眠和大脑研究者交流社群”，欢迎相关人员申请加入。添加管理员微信：brainnews_02，留言：睡眠和大脑】

随着技术的发展，关于睡眠的研究越来越深入。2019年，睡眠研究有哪些重要的进展？brainnews编辑部带大家一起回顾50篇精彩的研究。