因为2022年北京冬奥会的顺利举行，冬奥会上最受关注的项目花样滑冰大火了一把，但是我发现因为各方面因素咱们中国人对花样滑冰这个项目并不是特别熟悉，所以我想通过花样滑冰四周跳其中的一种4lo，增进大家对花样滑冰这个项目的了解。

      花样滑冰评分标准有跳跃、旋转、步伐等，其中近些年因为isu（国际滑联）多次改变评分标准，因此我决定科普一下现在越来越受重视的跳跃。跳跃共有6种，可分为点冰和刃跳，6种跳跃分别为toe lopp、salchow、lopp、flip、lutz、axel。其难度因为转圈周数的增加而增加。4lo属于四周跳中的一种，4lo的动作标准是选手向后起跳，起跳时双腿交叉，右脚外刃起跳，右脚后外刃落冰。如图（羽生结弦4lo图）。这是花样滑冰男单历史上第一个成功的4lo。如图（宇野昌磨4lo图1)该选手起跳时有偷周行为，落冰时周数未满。（宇野昌磨图2）因此不能算特别成功的4lo。

     希望的通过我的介绍可以增进大家对花样滑冰4lo的了解，了解什么是一个高质量的4lo。