1、提高英语口语表达能力的基本要求是同学们要敢于开口说英语。有的同学由于害怕开口说英语发音不准，从而导致在别人面前不敢开口，甚至于对自己来说练习口语都是一种折磨。首先在心理上我们要克服这种负面情绪，调整好心态，抱着必胜的决心和满满的干劲才可以帮助自己学好英语口语。

2、调整心态之后，练习发音就是开口说口语的第一部啦。但是，发音不准怎么办呢？其原因还在于耳朵是否分辨清楚单词的正确发音。所以，练习发音的第一步就是要听。只有用心听出单词的发音，才能说得准确。可以尝试听不同的听力材料，辨别标准音与非标准音的差别之处在哪。

3、通过借助不同的听力材料加深对英语发音的认识，然后我们可以开始模仿正确的发音，也可以把自己的声音录下来和听力材料做对比，找出其中错误的地方，不断练习加深记忆。这需要自己不断开口练习口语。

4、提高英语的口语表达能力需要你积累一定的单词，单词是学习英语必不可少的。还有就是要熟悉句子的结构层次，掌握句子的连读技巧，知道什么时候该断句什么时候升降调等，才能在英语口语的表达过程中游刃有余。

5、总之，在做每一件事的时候，只有认真反复练习才能熟能生巧，英语口语也是同样的道理，要想提高，需要我们每天开口反复练习。练口语还可以找个搭档和自己一起练习，互帮互助，一起发现和改正错误，一起进步。

6、坚持不懈始终对自己是一种考验。在每次练习的过程中不可能一次成功，当心情的阴天来时，还记得奔跑，和自己打打气。