GAI，本名周延，1987年3月22日 [1]  出生于四川省内江市威远县，中国内地嘻哈说唱男歌手。其音乐风格以tamp 为主，其中我最喜欢的歌就是《苦行僧》。

    2015年，推出个人嘻哈说唱单曲《白日梦想家》，从而正式进入演艺圈。2016年，以本名“周延”参加浙江卫视歌唱选秀节目《中国新歌声第一季》的比赛 [2]  。2017年，参加爱奇艺Hiphop音乐选秀节目《中国有嘻哈》，最终获得全国总决赛冠军 [3]  ，并签约北京种梦世纪文化传媒有限公司 [4]  ；10月，推出首张个人EP专辑《增益》 [5]  ；同年，他还完成了个人首部电影作品，参演了喜剧电影《营救汪星人》 [6]  ；12月2日，获得2018爱奇艺尖叫之夜年度型格歌手奖 [7]  。2018年1月，作为首发阵容参加湖南卫视原创歌手竞赛真人秀节目《歌手2018》 [8]  ；8月19日，获得亚洲新歌榜年度盛典年度最佳说唱歌手奖 [9]  ；10月10日，推出首张个人音乐专辑《光宗耀祖》 [10]  。2019年5月,参加共青团主办的“少年中国国风音乐节”颁奖礼，获得了“国风推广人“头衔 [4]  ；7月，为国产动画电影《哪吒之魔童降世》演唱主题曲《哪吒》 [11]  ；同月，国内首次巡回演唱会“盖▪世”开启 [4]  ；8月，获得共青团中央宣传部、中央网信办联合颁发的“中国青年好网民”优秀故事奖 [12]  ；9月，开启“大GAI如此”北美巡回演唱会 [13]  ；10月31日，获得《亚洲新歌榜》年度盛典”年度说唱歌手“奖 [14]  。2020年7月，作为厂牌主理人加盟爱奇艺华语青年说唱音乐节目《中国新说唱2020》 [15]  。其中 苦行僧 这首歌就来自中国有嘻哈也就是GAI出道的综艺节目。                                                                                                             这是因为，笔者相信如果让GAI选择一首他心中的自己作品的第一，八九不离十就是这首苦行僧。这从很多方面都反应得出来，他对这首歌很是上心，编曲和歌词改了一版又一版，现在笔者都不记得听过几个版本的苦行僧了；同时，他也对这个作品很得意，听说好像还用这首歌去参加过什么节目最后被退回来了。这个必须说，不管GAI出不出名，这首歌没被选上，还真的是那个节目没眼光。

笔者相信，GAI自己也意识到他的作品正如笔者说的那样，分成了中国和市井两个类别。而市井类别在超社会之后似乎受到了太多批评，他自己也不太愿意继续在这条路上走；而他更看重的，就是中国只有他能写，别人写不了的中国风格的嘻哈音乐。他在节目里说的“别人有的我有，我有的他们没有”，这个他有而别人没有的，自然就是以苦行僧为代表的中国风嘻哈。

而这首歌本身来说，笔者都不知道该不该说它完成度高了--因为它似乎现在都还未完全完成，在改版的过程中。而已有的多个版本里，几乎每一个都很炸。首先这首歌是站在巨人肩上，崔健的原曲使得这首歌的HOOK已经不需要多说，是中国说唱音乐的巅峰级别；而同时，这首歌，包括崔健的假行僧原曲，都是如此契合GAI的气质。这种契合不仅是音乐上，摇滚和说唱的契合，更是歌词内核所散发出来的精神内质的完整配合。

崔健的原曲所描述的就是一个行脚的僧人，看破世事，无拘无束，天地行走的一种洒脱快意。而GAI在这个基础上，添加了更多的元素，让这个和尚更加狂放不羁，甚至还颇有点前世今生的描写 （看我心无杂念方能够修成正果，从前的匪徒现在也要斩妖除魔）。但这首歌的出彩重点不在歌词本身，而在于GAI的唱腔。

很诡异的是，苦行僧的VERSE，你不能用FLOW来形容，而真的只能用“唱腔”来形容。这首歌的verse真的全是唱出来的（某些版本中只针对GAI的部分）。几乎每一句都是很微妙的唱段，而这唱段又不是很标准的流行歌唱法：好吧，说穿了，就是川剧或者川渝山歌的唱法。很土，很原始，有的人甚至会觉得LOW；但其实，这种原始正好和歌曲本身的质朴，狂放，天地间奔走的大和尚相配合，产生了非常强的化学反应，不仅不土，反而有一种冲破凡俗的禅意和智慧。当然也提一句，把川剧唱法融入到音乐中，GAI不是首创。但每有这种唱法，效果一般来说都很爆笑，最典型的例子当然是著名的“爆刘继芬”。但GAI在这首歌对这个唱法的使用，并不会产生“搞笑”的出戏效果，而是只剩下与原曲贴合的自由精神。

严格来说，在笔者的标准下，苦行僧的歌词水平整体是不如空城计的，缺陷自然就在于歌词本身的逻辑性比较差，前后不容易拉在一起，文脉不通，但好在立意是单一准确的，使得整体有了形散而神不散的效果。但是上文所说的唱腔进来之后，将这个不足彻底弥补了。并且GAI还将这种唱腔最后引入进了崔健的副歌当中，形成了更为炸裂抓耳效果。

现在笔者还不能对这首歌的水平下最终决断，因为毕竟没有“盖棺定论”。最新的节目预告中，下期的GAI的曲目就是这首苦行僧（作为第一次在节目中完整表演的单人单曲，再次反应出他对这首歌的重视）。笔者简直不知道怎么表述对这首歌的期待：加入了刘州编曲的苦行僧将是个什么效果？同时笔者也很害怕GAI将他目前苦行僧里那些好的东西拿掉，尤其是那几段炸裂的verse（随便删哪段都是损失），更或者是那奇诡的川剧唱腔。现在只能等着看了。